Trennungsberatung für Paare und Einzelpersonen Mannheim

Wer vor einer Trennung oder Scheidung steht, blickt meist auf emotionale Abgründe: Streit, Verletzungen oder gar Gewalt bestimmten den Umgang der vergangenen Monate, vielleicht sogar Jahre. Eine konstruktive Auseinandersetzung ist zu diesem Zeitpunkt oft nicht mehr möglich.

Und auch wenn eine Trennung in solch einer Situation die einzig vernünftige Lösung scheint, ist es doch alles andere als einfach: sowohl für den Verlassenen, als auch für denjenigen, der verlässt.

Zudem unterscheiden wir eine Trennung auf zwei Ebenen, nämlich auf der partnerschaftlichen Ebene (gemeinsamer Alltag, Pläne, Träume) und der Ebene der Liebesbeziehung (Gefühle, Vertrauen, Zugehörigkeit).

Häufig tritt ein Loslösen und Trennen zunächst auf der Ebene der Liebesbeziehung ein. Dieser Prozess wird oft nur sehr spät erkannt, denn gemeinsame Kinder oder das alltäglich gewohnte Miteinander täuschen über entstehende Defizite hinweg. Jedoch stellen sie keine Garantie für einen dauerhaften Fortbestand der Beziehung dar. 

Wird die Liebesbeziehung dann beendet, ist der persönliche Einschnitt für beide Partner oft dramatisch: Abschied und Verlust prägen den Alltag, liebgewonnene Routinen und gewohnte Abläufe müssen nun aufgegeben und neu geordnet werden. Was folgt, ist oft ein ambivalenter Rückblick auf die gemeinsame Vergangenheit - oft verklärt, kritisch, dankbar, fragend... 

Kompliziert wird die Situation meist dadurch, wenn beide die Situation völlig unterschiedlich wahrnehmen und einschätzen. Das kann soweit führen, dass ein Partner die Trennung nicht akzeptieren kann und eine Paarberatung nicht in Erwägung ziehen möchte.

Wenn der Trennungsschmerz alles andere überschattet und eine gemeinsame Aufarbeitung mit dem Partner oder der Partnerin nicht möglich ist, kann eine Einzelberatung ein erster Schritt zur eigenen Klärung oder  Verarbeitung sein.

Bleiben oder gehen?

Aus meiner langjährigen Arbeit als Paartherapeutin weiß ich, dass sich nicht jedes Paar auf eine Paarberatung pro Paarbeziehung hin festlegen, sondern möglicherweise erst einmal ergebnisoffen ausloten möchte, wohin der Weg führt.

Dem voraus gegangen sind oft eigene Versuche, die Situation zu korrigieren: Trennungsandrohung, On-Off-Phasen, sexueller Rückzug oder auch räumliche oder zeitlich begrenzte Trennungsschritte sind erste mögliche Lösungsversuche, die jedoch in den seltensten Fällen dauerhaft funktionieren. 

Es bleiben möglicherweise dennoch Fragen offen:

• Bleibt es ganz sicher bei der Entscheidung für eine Trennung?
• Oder brauchen wir zunächst eine Beziehungspause bzw. eine räumliche Trennung?
• Treffen wir diese Entscheidung gemeinsam? Oder möchte das nur ein Partner?
• Haben wir in unserem gemeinsamen Austausch schon alles bedacht?
• Sind wir dabei uns fair zu trennen?
• Was wird mit unseren Kindern werden?
• Wie werden wir in Kontakt bleiben?
• Wie gehen wir mit unserem Trennungsschmerz in dieser schwierigen Zeit um?

Manchmal  stellen Paare bei dem Trennungsgespräch auch fest, dass sie sich gar nicht mehr trennen wollen.

Dann ergeben sich plötzlich neue Lösungsansätze, die die kriselnde Paarbeziehung wieder auf eine gemeinsame Spur bringen können. Um jedoch zu tragbaren Kompromissen zu gelangen, sind intensive Gespräche nötig. Nicht selten entscheiden sich Paare dann für eine Paartherapie.

Bei einer gemeinsamen Trennungsberatung bietet sich die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen mit einer neutralen Person persönliche Themen anzusprechen und ggf. Vereinbarungen zu erarbeiten. 

Gerne nehme ich mir Zeit für Sie und biete Ihnen eine Trennungsberatung an. Ich lade Sie ein, einen prüfenden Blick sowohl auf die zurückliegende Beziehung zu werfen, als auch die möglichen Optionen für die Zukunft zu betrachten. So bekommen Sie ein Gefühl für Ihren möglichen Handlungsrahmen und gehen mit mehr Klarheit aus diesen Gesprächen hervor.  

Manche Paare haben sich zu diesem Zeitpunkt schon getrennt oder sind kurz davor, eine Trennung durchzuführen.

Dann ist es vielleicht hilfreich, die Einzelheiten der Umsetzung zu beleuchten und abzuklären. Nicht nur die räumliche Trennung muss geregelt werden, es gibt auch weitere Absprachen, die vernünftig getroffen werden müssen: finanzielle Angelegenheiten, behördliche Gänge, eventuelle Unterhalts- und umgangsfragen. Wie kann die gemeinsame Elternebene für die Kinder erhalten werden, um eine Traumatisierung der Kinder zu verhindern? 

Häufig stellt sich das Paar folgende Fragen:

• Wie werden wir die künftige Wohnsituation gestalten?
• Wie können wir nach der Trennung unsere gemeinsame elterliche Fürsorgepflicht wahrnehmen und wie können unsere Kinder weiterhin den Kontakt zu uns beiden haben?
• Wie akzeptabel realisierbar werden die Unterhaltszahlungen für beide Seiten sein?
• Wie werden wir mit gemeinsamen finanziellen Verpflichtungen umgehen?
• Wie können wir das gemeinsam erworbene Vermögen aufteilen?
• Wie organisieren wir unsere jeweilige berufliche und persönliche Zukunft?
• Wie gehen wir mit juristischen Fragen um?
• Werden wir einen gemeinsamen Anwalt haben oder jede Partnerseite einen eigenen konsultieren?

Eine Trennungsberatung nach meinem systemischen Ansatz bietet Ihnen die Chance auf eine gemeinsame Aufarbeitung Ihrer Trennung, ohne in gewohnte Muster von Streit und Verletzungen zu fallen. Ich arbeite dabei mit verschiedenen Methoden, um Muster deutlich zu machen und mit Ihnen die für Sie passende Handlungsalternative zu entwickeln. Konflikte können gelöst und abgeschlossen werden, neue Perspektiven entstehen, ein neuer Lebensabschnitt kann beginnen.

Sehr einfühlsam und unparteiisch sowie klar strukturiert und professionell begleite ich Sie in Ihrem Trennungsprozess.

Vertrauen Sie auf meine Erfahrung!