Psychologische Beratung

In der psychologischen Beratung werden persönliche oder soziale Konflikte behutsam aufgearbeitet und Lösungen zur Überwindung entwickelt.

Oft werden wir mit Lebensumständen konfrontiert, die wir im gegenwärtigen Augenblick als unüberwindbar erleben und die unser seelisches Gleichgewicht empfindlich aus der Bahn werfen. Was der professionelle Berater als „psychosoziale Krise“ bezeichnet, erfährt der Betroffene in der Regel als akute Überforderung, in der seine bewährten Bewältigungs- und Handlungsmuster nicht mehr greifen. Dabei können sowohl äußere als auch innere Impulse Ursache des zusätzlichen Belastungslevels sein.

Zu den meisten Auslösern zählen

• Trennungen oder Verluste
• Isolation und Einsamkeit
• Berufliche Konflikte
• Familiäre Konflikte
• Toxische Beziehungen
• Ängste und Blockaden
• Traumatische Erfahrungen
• Bindungs- oder Verlustangst
• Narzisstischer Missbrauch

Da solche Situationen oft mit verstärktem emotionalen Druck einhergehen, sinkt die individuelle Belastbarkeit, was nicht selten in einer Abwärtsspirale endet. Das Gefühl der Ausweglosigkeit und der Hilflosigkeit überschattet selbst alltägliche Abläufe, was diesem Kreislauf weiteren Vorschub leistet. In diesem Stadium helfen gut gemeinte Ratschläge und Tipps aus dem näheren Umfeld nicht weiter und man fühlt sich zunehmend unverstanden und allein.

Hier kann psychologische Beratung den Teufelskreis unterbrechen und dem Menschen zu einem distanzierteren und abstrakteren Blick auf die tatsächlichen Probleme und Konflikte verhelfen. Oft kommt sie zum Einsatz bei der Lebensberatung, der Berufs- und Studienberatung, bei Ehe- oder Partnerschaftsberatung, bei der Bewältigung spezieller Krankheiten oder anderen alternativer Hilfestellung.

Kern dieser Beratungen ist das psychologische Gespräch, das in Aufbau und Ablauf der jeweiligen individuellen Lebenssituation angepasst wird und durch bewährte Interventionsformen hilft, Konflikte zu klären und zu lösen. Denn auch wenn es in der akuten Situation alles andere als offensichtlich erscheint: Neben all den beängstigenden und erdrückenden Szenarien sind es eben diese Krisen, die uns Chancen für neue Lebensperspektiven und –wendungen bereiten.

Gehen Sie mutig voran und bleiben Sie auf Ihrem Weg. Ich unterstütze Sie dabei!

Für Klienten aus dem Ausland oder weiter entfernten Inland biete ich eine telefonische Beratung an. Kontaktieren Sie mich bitte für einen Telefontermin vorab per Email über mein Kontaktformular. Ich werde mich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen.